Numa era em que estamos permanentemente a ser estimulados e em que muitos partilham as suas vidas nas redes sociais, vale a pena pensar na importância de nos recolhermos. Recolher implica aceitar que podemos ser e sentir várias coisas. Que a nossa vontade de sair e conviver é tão válida quanto a de ficar em …
Abafamos quem somos com todos os “nãos” que calamos ao longo da vida. E quando nos é dada a oportunidade de cuidarmos da nossa saúde, decidimos seguir as soluções dos outros, negando novamente a nossa essência.
Os legumes não têm de ser aborrecidos e devem – mesmo – fazer parte do prato. É mais simples do que pensa! 🙂
