Já pensou no poder que tem em escolher aquilo que come?

De entre as várias formas de prevenir doenças, a alimentação é a que mais facilmente pode controlar.

Para mudar hábitos alimentares, a motivação é fundamental e requer que haja motivos suficientemente fortes para que passe à ação (motivação = motivo + ação).

Curioso, não é? É exatamente por isso que, tendo por base a formação em nutricoaching, aplico técnicas que visam melhorar o empenho e alcançar resultados consistentes, para além de toda a componente nutricional.

Durante a consulta irei ter em consideração o seu objetivo, bem como a sua história clínica, estilo de vida e hábitos alimentares. Será realizada uma avaliação antropométrica, elaborado um plano alimentar e aplicadas técnicas de nutricoaching sempre que se justifique.

Principais áreas de atuação: Educação alimentar, excesso de peso e obesidade, vegetarianismo

Aviso: Neste momento não há vagas para consulta.

Caso pretenda ter o meu acompanhamento pode:

1) Inscrever-se no programa Nutrir em Liberdade (saiba mais aqui)

2) Ficar em lista de espera, preenchendo este formulário.



Muito obrigada pelo seu interesse. 🙂

Consulta Presencial

Rua Martins Barata Nº5 – 1ºDireito B, 1400-038 Belém

Marcações: 91 797 99 78 ou anaruasmelo.nutricionista@gmail.com

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