Grupo Desafios: 21 dias sem produtos açucarados

Os grupos de desafios são pequenos programas criados online com a duração de 21 dias onde os participantes têm oportunidade de colocar em prática um desafio diferente, todos os dias, relacionado com a temática em questão. Por ser em grupo há a vantagem de motivação conjunta e troca de ideias.

Todos os testemunhos são reais e foram obtidos com consentimento informado.

Algumas refeições partilhadas… 🙂